|
Ešte nemáte ten správny darček?

Vybrať ten správny darček niekedy nemusí byť jednoduché. Viem o čom hovorím, teda píšem. Pokiaľ ste naozaj zúfalí a neviete „kudy kam“, poobzerajte sa po niečom netradičnom. Darujte jednoducho zábavu. Existuje nekonečné množstvo možností. Nájdete ich hlavne na webe.   Darčeky „v obálke“ hľadajte na webe   Teraz sa asi pýtate, ako sa dá darovať zábava. Je to
Read More

|
Nenápadne sa zväčšujúci problém

Možno to donedávna nebol vôbec váš problém. Roky ste nosili rovnaké konfekčné číslo a nevynaložili ste kvôli tomu žiadnu námahu. Ale s určitým vekom sa vaše telo stalo akýmsi cudzím. Začalo vám viac chutiť jedlo a telesná schránka sa vám odvďačila zväčšeným objemom. So zdesením v očiach ste začali v zrkadle stretávať akúsi vlastnú karikatúru. Vtedy je najlepšie povedať si
Read More

|
Spravte zmenu vo vašom spánku

Spánok je veľmi dôležitou súčasťou nášho života, ktorú musíme akceptovať a o ktorú sa musíme zodpovedne starať a chceme aby sme sa mali celkovo dobre, aby sme boli zdraví a spokojní a aby nám ceste za spokojným životom a prežitím každého dňa s úsmevom nestálo nič nepriaznivé. Ak by ste aj vy chceli prežívať všetky
Read More

|
Už iba krásne a zdravé nohy!

Ak máte aj v poslednej dobe pocit že sa u vás začali prejavovať prvé príznaky kŕčových žíl, nohy vás neustále bolia máte pocit ťažoby a cítite opuch v oblasti dolných končatín, mali by ste aj vy čím skôr navštíviť lekára a poradiť sa s ním o ďalších krokoch, ktoré je nutné podstúpiť, aby sa tento
Read More

|
Ženy tiež potrebujú podporu

Mladí muži sú však náročnejší na výkonnosť nielen svoju, ale aj svojej partnerky, a preto majú záujem na tom, aby si intímne chvíle užívali spoločne obidvaja rovnakým dielom. Zníženie libida sa v poslednom období stalo problémom, ktorý kvári nielen mužskú časť populácie, ale už s ňou bojujú aj ženy. No nič nie je stratené a
Read More

|
Nezabúdajte na odpočinok. Predídete mnohým problémom.

Pracovné povinnosti, domáce práce a rodina. To všetko nás neraz dostáva do šialeného tempa a kolobehu života, pri ktorom zabúdame na seba a momenty, pri ktorých by sme si mali odpočinúť. Odpočinok nie je len luxus, ktorý si môžeme dopriať až vtedy, keď splníme všetky svoje povinnosti. Ak nášmu telu nedoprajeme pauzu, môžeme skončiť veľmi zle. Rýchle životné
Read More

|
Zdravé a chutné potraviny

Sme to, čo jeme – teda aspoň tak sa to zvykne hovoriť. Je to však skutočne pravda? Samozrejme, že je, táto fráza sa predsa nepoužíva iba tak nadarmo, jej pôvod je opodstatnený a nie je žiadnym tajomstvom, že to ako sa stravujeme skutočne dokonale odráža náš nie len fyzický stav, ale aj naše fyzické zdravie,
Read More

|
Čo je to vlastne proteínová diéta a aký má účinok na chudnutie?

Pri snahe schudnúť je známe, že zatiaľ čo určitá diéta môže efektívne zaberať u jedného, u iného práve naopak. Musí nám byť preto aspoň trochu blízka, aby si naše telo na konkrétnu diétu dokázalo zvyknúť, následne sa jej prispôsobilo a až v takom prípade môžeme očakávať nejaké pozitívne účinky.   V prípadoch, kedy diétu nestanoví lekár, radi nasledujeme množstvo rád
Read More

|
Kto sú partneri verejného sektora?

Nie ste zapísaný v Registre partnerov verejného sektora? Pre čo ste si nesplnili zákonne stanovené povinnosť? Čo vám teraz hrozí? Kto musí byť zapísaný v tomto registri partnerov verejného sektora? Musíte sa zapísať aj vy? Aké údaje je potrebné zapísať do tohto registra partnerov verejného sektora a aké výhody vás čakajú ako konečného užívateľov výhod
Read More

|
Cesta ku zdravému životu

Akoby sa vám páčilo, keby vám povieme, že vám ponúkame jedinečný spôsob, ako schudnúť prebytočné kilogramy a to rýchlou a efektívnou cestou? Že je možné, aby ste schudli aj bez toho, aby ste sa týrali nejedením a neustálym hladovaním? A že nie je jedno, čo jete a nie je vôbec potrebné aby ste sa vzdali všetkých vami obľúbených receptov, ktoré
Read More