Možno to donedávna nebol vôbec váš problém. Roky ste nosili rovnaké konfekčné číslo a nevynaložili ste kvôli tomu žiadnu námahu. Ale s určitým vekom sa vaše telo stalo akýmsi cudzím. Začalo vám viac chutiť jedlo a telesná schránka sa vám odvďačila zväčšeným objemom. So zdesením v očiach ste začali v zrkadle stretávať akúsi vlastnú karikatúru. Vtedy je najlepšie povedať si
Read More

Spánok je veľmi dôležitou súčasťou nášho života, ktorú musíme akceptovať a o ktorú sa musíme zodpovedne starať a chceme aby sme sa mali celkovo dobre, aby sme boli zdraví a spokojní a aby nám ceste za spokojným životom a prežitím každého dňa s úsmevom nestálo nič nepriaznivé. Ak by ste aj vy chceli prežívať všetky
Read More

Ak máte aj v poslednej dobe pocit že sa u vás začali prejavovať prvé príznaky kŕčových žíl, nohy vás neustále bolia máte pocit ťažoby a cítite opuch v oblasti dolných končatín, mali by ste aj vy čím skôr navštíviť lekára a poradiť sa s ním o ďalších krokoch, ktoré je nutné podstúpiť, aby sa tento
Read More

Pracovné povinnosti, domáce práce a rodina. To všetko nás neraz dostáva do šialeného tempa a kolobehu života, pri ktorom zabúdame na seba a momenty, pri ktorých by sme si mali odpočinúť. Odpočinok nie je len luxus, ktorý si môžeme dopriať až vtedy, keď splníme všetky svoje povinnosti. Ak nášmu telu nedoprajeme pauzu, môžeme skončiť veľmi zle. Rýchle životné
Read More

Mladí muži sú však náročnejší na výkonnosť nielen svoju, ale aj svojej partnerky, a preto majú záujem na tom, aby si intímne chvíle užívali spoločne obidvaja rovnakým dielom. Zníženie libida sa v poslednom období stalo problémom, ktorý kvári nielen mužskú časť populácie, ale už s ňou bojujú aj ženy. No nič nie je stratené a
Read More

Pri plánovaní a realizácii nového domu alebo moderného bytu mnohí snívajú o rodinnom krbe. Odpradávna spájal rodinu a vytváral teplo domova. Už pri jeho vyslovení a predstave sa nám uvoľňuje myseľ a snívame. Je všeobecne známe, že pohľad do horiaceho krbu uvoľňuje a regeneruje človeka. Už starodávne filozofie a najmä východné medicínske učenia ho odporúčali
Read More

Pre niekoho je takáto výzva dokonca i nezvládnuteľná. Hovoríme o ovládnutí chute na jedlo. Patríte i vy k milovníkom jedla? Tak nečakajte a rýchlo so svojou nezdravou záľubou niečo urobte. V prvom rade je potrebné uviesť to, že je úplne jedno kedy jete. Známe pravidlo, že po šiestej už nemáte prijímať žiadne jedlo,
Read More

Ako podporiť svoju potenciu? Pokiaľ skombinujete tie správne tabletky so správnym pohybovým tréningom, uvidíte, že výsledky vás veľmi príjemne prekvapia.  Tabletky pomôžu – aké a ako?   Začneme s tabletkami. Bez nich to totiž pri poruchách erekcie nepôjde. Aj ja som si dlho naivne myslel, že to zvládnem bez tejto farmaceutickej pomoci, no nakoniec som zistil, že
Read More

Pod pojmom masáž si asi každý z nás predstaví príjemné uvoľnenie, relax a istú regeneráciu. No takisto sa k nej môžu pridať špecifickejšie postupy v podobe nežných dotykov s nádychom erotiky, kedy bude zážitok z masáže obohatený o pochopenie vlastnej sexuality a jej významu. Aj táto časť nášho ja totiž potrebuje pozornosť a príjemné zaobchádzanie, nakoľko podľa tantrického učenia je práve sexualita hlavným
Read More

Lacné, no vyzerajú výborne. O čom je reč? No predsa o strieborných šperkoch. Striebro je nepochybne najlacnejším drahým kovom, ktorý však aj napriek tomu pôsobí luxusne. Pri strieborných šperkoch sa však, predsa len, jeden háčik nájde. Kúsky, ktoré sú až príliš lacné, môžu lacno aj naozaj vyzerať. Ako to prekabátiť?   Nie je striebro ako striebro  
Read More